Exercícios físicos aumentam em até três vezes eficiência da vacina antigripe em idosos



Estudo mostra que sedentarismo pode tornar ainda mais baixa a eficácia da dose na terceira idade

Um dos principais alvos da campanha de vacinação antigripe, os idosos podem não estar se beneficiando tão bem da proteção quanto se poderia imaginar. A boa notícia é que com uma dose de atividade física regular, a produção de anticorpos pode ser de duas a três vezes maior do que naqueles que não se exercitam. É o que mostra um estudo que comparou o efeito da vacina em idosos sedentários e ativos.

O imunologista André Bachi, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), em sua pesquisa de pós-doutorado, partiu do fato de que, enquanto em pessoas jovens ou adultas a eficiência da vacina é de 90%, em idosos, fica em torno de 50%. O pesquisador queria descobrir se era possível fazer algo para mudar esse cenário. Ele investigou ao longo de 2 anos 110 voluntários, de ambos os sexos, divididos em três grupos: um de idosos que já se exercitavam regularmente havia alguns anos, um que estava começando a fazer atividades físicas e um terceiro, de idosos, para controle.

A Internet pode ajudar a perder peso? Saiba mais!

As pessoas tendem a perder um pouco mais de peso com a ajuda proporcionada pela internet do que com programas tradicionais de perda de peso, afirma um estudo japonês, que afirma também que combinar a internet com encontros pessoais parece ser a opção mais eficaz.

Com o aumento da obesidade, tornaram-se comuns as tentativas de aproveitar as informações da internet para a perda de peso, principalmente porque acredita-se que isso seja mais fácil e barato. Mas embora o estudo, que envolveu uma análise de 23 estudos anteriores e foi publicado no Jornal Internacional da Obesidade, realmente tenha observado um impacto positivo da presença na internet na rotina das pessoas, o efeito geral foi pequeno.

Exame de sangue pode detectar risco de desenvolver diabetes gestacional

Normalmente diagnosticada no segundo trimestre da gestação, condição pode levar à complicações como icterícia, hipoglicemia e problemas respiratórios

Uma equipe de pesquisadores japoneses elaborou um novo método para identificar quais gestantes correm mais riscos de desenvolver diabetes gestacional. De acordo com o estudo, publicado no periódico Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, é possível identificar um biomarcador em um exame de sangue e, assim, descobrir quais as mulheres são mais predisposta ao distúrbio — que acomete de 1% a 3% das gestantes em todo o mundo. O exame mede os níveis de uma proteína chamada prorrenina, presente na corrente sanguínea no primeiro trimestre da gestação.

Pacientes com artrite reumatoide precisam de avaliação oral atenta

 

Uma das articulações mais frequentemente acometidas pela artrite reumatoide é a temporomandibular (ATM), usada para abrir a boca e para mastigar. Apesar disso, são escassos os estudos que avaliam as consequências dessa doença sobre a região orofacial, que engloba boca e face, onde a ATM se situa.

Um grupo de pesquisadores da Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (EPM/Unifesp) estudou a força de mordida dos pacientes com artrite reumatoide atendidos pela instituição e constatou que a avaliação da ATM pode contribuir para o diagnóstico da doença, antes que ocorram alterações irreversíveis.

Sal em excesso na infância pode trazer problemas na vida adulta

 

Os pais devem ficar atentos aos rótulos das embalagens de alimentos. O máximo de sódio recomendado para as crianças são dois gramas por dia.

O consumo de sal deve começar a ser controlado ainda na infância para prevenir doenças na vida adulta. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o máximo de sódio recomendado para as crianças acima de dois anos são dois gramas por dia.

O perigo está nas lanchonetes, que oferecem a refeição preferida das crianças: hambúrguer e batata-frita, mas também em muitos alimentos industrializados encontrados nos supermercados que são ricos em sódio.